Un estudio científico confirma que observar escenas naturales en video acelera la recuperación emocional tras el estrés, más que ver entornos urbanos.
Ver videos de naturaleza reduce el estrés, según nuevo estudio Leer más »
Una investigación publicada en Frontiers in Psychology cuestiona el efecto calmante de las mascotas y revela datos sorprendentes sobre los gatos.
¿Tu gato no te relaja? Estudio revela que acariciarlo no reduce el estrés Leer más »
Un estudio en Frontiers in Psychology sugiere que interactuar con perros y gatos mejora el ánimo, pero no mitiga el estrés en el momento. Datos de 188 dueños.
¿Las mascotas realmente alivian el estrés? Estudio revela resultados sorprendentes Leer más »
Interactuar con mascotas aumenta emociones positivas pero no reduce el estrés inmediato; en gatos incluso amplifica el malestar, según estudio con 188 dueños.
Estudio: mascotas no amortiguan estrés; gatos lo intensifican Leer más »
El 78% de trabajadores peruanos sufre estrés crónico. Conoce las cinco señales de alerta y cómo iniciar una transición laboral.
Burnout laboral en Perú: 78% afectados, ¿cómo reaccionar? Leer más »
Universidad de Bielefeld lidera estudio global con relojes inteligentes para cuantificar emociones de aficionados al fútbol durante el Mundial 2026.
Mundial 2026: científicos medirán estrés y pulso de hinchas con smartwatches Leer más »
Descubre cómo la filosofía griega ‘siga-siga’ invita a vivir con calma, reducir el estrés y mejorar la longevidad.
Filosofía ‘siga-siga’: cómo desacelerar reduce el estrés y alarga la vida Leer más »
Michael Archer atribuyó su cansancio al estrés, pero un tumor cerebral cambió su vida. Conozca su historia de recuperación.
Joven confundió fatiga con estrés y le hallaron tumor cerebral: su lucha Leer más »
La alcaldía Coyoacán registra vehículos de vecinos para otorgar tarjetones de acceso en días de partido del Mundial 2026.
Censo y requisitos para circular cerca del Estadio Azteca durante el Mundial 2026 Leer más »
L-teanina: ¿mito o realidad? La Cleveland Clinic advierte que la evidencia es limitada. Conoce los riesgos y recomendaciones.
L-teanina para estrés y sueño: ¿qué dice la ciencia realmente? Leer más »