Beatriz Martín Padura insta a los padres a aplicar mediación parental y escucha activa frente a problemas de ansiedad y uso excesivo de tecnología.
Familias: El escudo principal ante riesgos digitales de adolescentes Leer más »
El jefe de Nefrología del Hospital 12 de Octubre destaca que los riñones regulan el medio interno y pide priorizar los análisis de orina preventivos.
Doctor Enrique Morales resalta la importancia vital de los riñones Leer más »
El médico Fernando Mora explica cómo detener el ciclo de la rumiación mental y recuperar el control emocional con seis técnicas prácticas y efectivas.
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Descubre cómo realizar ejercicios de respiración lenta y profunda durante 15 minutos al día puede reducir la presión arterial sistólica hasta en 10 puntos.
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Conozca cómo detectar el exceso de grasa visceral y mejorar su salud metabólica mediante estrategias avaladas por expertos de Harvard y la Clínica Mayo.
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Expertos recomiendan incluir salmón, yogur y nueces en la dieta para fortalecer los huesos y prevenir el deterioro cognitivo en la etapa de la madurez.
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Descubre cómo optimizar los niveles de hierro con vitamina C y por qué el café o el té podrían estar bloqueando este mineral esencial en tu organismo.
Cómo mejorar la absorción de hierro: bebidas clave y qué evitar Leer más »
Un estudio español revela que programas de estimulación cognitiva digital realizados desde casa optimizan la fluidez motora y la atención en casos de Parkinson.
Ejercicios mentales en casa mejoran movilidad en pacientes con Parkinson Leer más »
Expertos dermatólogos explican qué revelan los cambios en el color y la textura de las uñas sobre su bienestar general y cuándo es necesario ir al médico.
Salud en las uñas: señales de alerta tras manchas y fragilidad Leer más »
Investigación de la Universidad Johns Hopkins analiza la acumulación de fármacos en hortalizas irrigadas con agua tratada y su impacto en la salud humana.
Riesgos y realidades del riego con aguas residuales en cultivos Leer más »