Expertos recomiendan incluir salmón, yogur y nueces en la dieta para fortalecer los huesos y prevenir el deterioro cognitivo en la etapa de la madurez.
Alimentos esenciales para proteger corazón y memoria tras los 50 Leer más »
Descubre cómo optimizar los niveles de hierro con vitamina C y por qué el café o el té podrían estar bloqueando este mineral esencial en tu organismo.
Cómo mejorar la absorción de hierro: bebidas clave y qué evitar Leer más »
Un estudio español revela que programas de estimulación cognitiva digital realizados desde casa optimizan la fluidez motora y la atención en casos de Parkinson.
Ejercicios mentales en casa mejoran movilidad en pacientes con Parkinson Leer más »
Expertos dermatólogos explican qué revelan los cambios en el color y la textura de las uñas sobre su bienestar general y cuándo es necesario ir al médico.
Salud en las uñas: señales de alerta tras manchas y fragilidad Leer más »
Investigación de la Universidad Johns Hopkins analiza la acumulación de fármacos en hortalizas irrigadas con agua tratada y su impacto en la salud humana.
Riesgos y realidades del riego con aguas residuales en cultivos Leer más »
El especialista Carlos de Miguel detalla cómo el café influye en la inflamación corporal, sus beneficios antioxidantes y las pautas para un consumo saludable.
Impacto del café en la inflamación: análisis del experto Carlos de Miguel Leer más »
Conoce por qué la marcha nórdica supera al caminar tradicional, mejorando la fuerza muscular y la salud mental mediante el uso de bastones especializados.
Beneficios de la marcha nórdica: salud y fuerza para toda la vida Leer más »
Descubre los alimentos que superan a la naranja en aporte de vitamina C y sus beneficios para la piel, la digestión y la salud cardiovascular.
7 frutas con más vitamina C para fortalecer tu sistema inmune Leer más »
Investigadores logran eliminar lesiones precancerosas en ratones mediante inhibidores genéticos, abriendo una vía para la detección temprana en humanos.
Terapia experimental logra frenar el avance del cáncer de páncreas Leer más »
Estudio de Mass General Brigham destaca el papel de la vitamina D3 en la prevención de secuelas tras el contagio, como la fatiga y la niebla mental.
Vitamina D podría reducir el riesgo de padecer COVID prolongado Leer más »