Año Nuevo

5 consejos para que tus uvas estén frescas este Año Nuevo

Elige bien tus uvas y no las laves hasta que las vayas a utilizar. Si amas pedir deseos y eres fiel creyente de la tradición de comerte las 12 uvas la medianoche de Año Nuevo, está información te interesa. Porque qué mejor que comprarlas con anticipación y evitar las largas filas en el supermercado o que las vendan a precios

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Buenos hábitos alimenticios y ejercicio: qué recomienda la ciencia para un fin de año saludable

En estas Fiestas, la alimentación equilibrada y la actividad física son claves para conservar un buen estado de salud. Moderación en los postres y mantenerse hidratado es esencial para evitar consecuencias indeseadas. En las festividades de fin de año, los hábitos saludables suelen verse afectados por el consumo excesivo de alimentos hipercalóricos, bebidas alcohólicas y, en algunos casos, por el tabaquismo. Los

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