Especialistas del Hospital de Clínicas explican cómo los prejuicios y la falta de información afectan la vida íntima de los mayores de 60 años.
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Descubre los mejores movimientos para mejorar la estabilidad, evitar dolores lumbares y potenciar la movilidad muscular en la etapa de la madurez.
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Descubre las recomendaciones de expertos para fortalecer el sistema óseo, prevenir la osteoporosis y mantener la autonomía mediante hábitos saludables.
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Descubre cómo el Animal Flow ayuda a personas mayores de 65 años a recuperar flexibilidad y prevenir caídas mediante movimientos que imitan a la naturaleza.
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Un equipo liderado por el ingeniero Jiayang Li desarrolló un zapato con 253 sensores que monitorea la marcha en tiempo real para evitar accidentes graves.
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Guía internacional revela cómo evitar lesiones graves en mayores de 50 años mediante ejercicio adaptado, dieta proteica y seguridad en la vivienda.
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La pérdida de músculo después de los 75 años puede revertirse con ejercicio adaptado, nutrición proteica y una mejor salud digestiva según expertos.
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Un estudio analiza los factores que llevan a las personas de la generación silver a buscar apoyo emocional en la inteligencia artificial frente a su entorno.
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Conozca cómo el estiramiento de tendones del muslo y la gimnasia adaptada mejoran la autonomía y previenen caídas en adultos mayores de 65 años.
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Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania demuestran que el consumo de mantequilla de maní mejora la fuerza muscular en adultos mayores.
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