Un estudio de la Universidad Nacional de Singapur siguió durante ocho meses a Dean Ho, de 47 años, y registró que su edad biológica resultó casi 15 años menor que la cronológica.
Hombre reduce 15 años su edad biológica con ayuno, ejercicio y sueño Leer más »
Hombre de 95 años entra al récord Guinness como competidor más longevo de cubo Rubik
Dan Buettner revela los hábitos de alimentación matutinos en Okinawa, Nicoya y Cerdeña que promueven la longevidad.
Desayuno de zonas azules: el secreto matutino para llegar a 100 años Leer más »
El caso del costarricense José Flores Flores, de 119 años, pone en relieve la alimentación tradicional y el estilo de vida de las Zonas Azules.
Costarricense de 119 años desafía la lógica con un desayuno tradicional Leer más »
Dormir siestas largas o por la mañana podría aumentar el riesgo de mortalidad en personas mayores, según estudios recientes.
Siestas prolongadas y matutinas: ¿un riesgo para la salud en adultos mayores? Leer más »
Un hombre de 119 años en la Península de Nicoya busca ser reconocido como el más longevo del planeta. Su caso despierta esperanza y escepticismo científico.
Don José Flores, el costarricense de 119 años que aspira al récord de longevidad mundial Leer más »
El experto en longevidad Alexandre Olmos advierte que la hinchazón diaria no es normal y recomienda pruebas como calprotectina fecal, zonulina e IgA secretora.
Dr. Alexandre Olmos: La hinchazón frecuente tras comer no es normal Leer más »
May y Fernando eligieron Chapadmalal para envejecer. Inspirados en hubs globales como Dubái y San Pablo, Mar del Plata busca ser un polo de longevidad.
Longevity hubs: la nueva tendencia global para diseñar el lugar donde envejecer Leer más »
Silvio Garattini afirma que la clave para vivir más años está en la cantidad total de comida, no en los horarios ni en el ayuno intermitente.
Oncólogo de 97 años revela el secreto de la longevidad: no es el ayuno intermitente Leer más »
El fundador del Proyecto Blueprint reveló su escepticismo tras recibir un diagnóstico de gastritis autoinmune sin cura.
Bryan Johnson, el obsesionado por la longevidad, admite dudas sobre su propio proyecto Leer más »