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Esta dieta ayudaría a ralentizar el envejecimiento cerebral

Científicos estadounidenses de las universidades de Illinois y Nebraska-Lincoln encontraron una relación entre los nutrientes alimenticios y la velocidad a la que envejece el cerebro, recoge Science Alert. Tras comparar los escáneres cerebrales y evaluaciones cognitivas con la ingesta nutricional de 100 voluntarios de entre 65 y 75 años, el equipo de investigación logró distinguir dos patrones de envejecimiento distintos: […]

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La dieta durante el embarazo podría determinar los rasgos faciales del feto

Una nueva investigación publicada este martes en la revista Nature Communications sugiere que la dieta de una madre embarazada podría influir en ciertos rasgos faciales de su bebé, estableciendo un vínculo entre los niveles de proteínas en el vientre materno con la actividad de los genes. En concreto, los genes mTORC1, que influyen en «la forma craneofacial de los

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OMS: Una de cada ocho personas sufre obesidad

Más de 1.000 millones de personas viven con obesidad a nivel mundial, lo que supone que una de cada ocho tiene esa condición, según un nuevo estudio publicado en The Lancet que analizó las tendencias globales entre 1990 y 2022, utilizando datos de 3.663 trabajos previos donde participaron 222 millones de personas. A nivel global, la obesidad

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Los alimentos que debes incluir en tu dieta para subir de peso y ganar masa muscular

Descubre cómo los alimentos ricos en hidratos de carbono y proteínas pueden ayudar a ganar peso de manera segura y gradual. Ciertos tipos de alimentos pueden ayudar a las personas a ganar peso de manera rápida y segura, especialmente aquellos que son ricos en hidratos de carbono integrales, grasas saludables y proteínas. Los médicos suelen recomendar

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Los alimentos que se incluyen en la dieta afectan el aspecto y la salud de la piel

Si alguna vez te has visto al espejo y notado un granito nuevo o tu piel inflamada, es natural que te preguntes si lo que comes de alguna forma tiene algo que ver. “Nuestra alimentación sin duda afecta nuestra piel”, afirmó Lauren Ploch, dermatóloga en Aiken, Carolina del Sur. La piel es un órgano, al igual que el

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