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¿Un cerebro más joven?: esta dieta podría frenar el envejecimiento cerebral

Consumir una dieta mediterránea verde, que incorpore té verde y la planta acuática ‘mankai’, podría ralentizar el envejecimiento cerebral, según un nuevo estudio de la Universidad de Harvard en colaboración con la Universidad Ben Gurión y la Universidad de Leipzig. Las enfermedades neurodegenerativas, como el deterioro cognitivo y el alzhéimer, suelen relacionarse con un mayor desfase entre la edad cronológica y

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La dieta de este país reduce los síntomas depresivos

Un reciente estudio publicado en National Library of Medicine revela que la dieta de Japón, tanto la tradicional como la modificada, que incluye diversos alimentos como la sopa de miso, el pescado, las algas y la soja, podría tener un efecto significativo en la reducción de los síntomas depresivos, especialmente en personas en edad laboral. En el marco de la investigación, realizada en Japón

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Una mujer se excede con una dieta a base de pan crujiente y esto es lo que encontraron en su estómago

En un hospital de Moscú, una mujer fue operada de urgencia luego de que le detectaran un extraño bulto en el estómago, causado por el consumo excesivo de pan crujiente de centeno, reporta la prensa local. La mujer acudió al hospital con quejas de malestar abdominal, ardor y sensación de pesadez. Tras un examen se le detectó una

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Estos sencillos cambios en la dieta reducen el riesgo de cáncer de colon

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de California en San Diego determinó que la exposición a la bacteria ‘Escherichia coli’ durante la infancia podría aumentar el riesgo de padecer de cáncer de colon de forma prematura. Según la investigación, la aparición precoz de este tipo de cáncer, ese decir, en personas menores a 50 años, se ha

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Dan con bebidas ‘antiestrés’ que mitigan el mal de la comida chatarra

Los amantes de deshacerse del estrés pecando con la dieta, consumiendo productos ricos en grasas, tienen una buena noticia de los investigadores de la Universidad de Birmingham (Reino Unido). Resulta que se puede mitigar el impacto nocivo de la comida chatarra y proteger el sistema vascular durante momentos de ansiedad tomando cacao, té verde o té negro. Estas bebidas

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Seguir esta dieta durante ocho semanas podría reducir la edad biológica

Un grupo de investigadores de EE.UU. concluyeron que seguir una dieta vegana durante ocho semanas puede reducir las estimaciones de la edad biológica en los niveles de metilación del ADN, un tipo de modificación química conocida como epigenética, que altera la expresión de los genes. Los resultados del estudio fueron publicados este lunes en la revista BMC Medicine. Investigaciones anteriores

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Dan con la dieta que reduce el riesgo de muerte en pacientes con cáncer

La dieta mediterránea contribuye a la longevidad de los pacientes diagnosticados con cáncer, determinó un equipo de científicos italianos, según un estudio publicado el martes en la revista JACC CardioOncology. Los investigadores analizaron por más de 13 años casos de seguimiento de 800 adultos con la enfermedad. La dieta mediterránea se basa en alimentos que son fuentes naturales de

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Descubren que un ligero cambio en la dieta puede prolongar la vida

Un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Nagoya (Japón) ha encontrado pruebas que vinculan el consumo de pescado pequeño, comido entero, con un riesgo reducido de mortalidad por todas las causas y por cáncer en las mujeres japonesas, según un comunicado de la institución educativa. Los japoneses habitualmente comen pescados pequeños, como morrallas, capelán

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Cuanto más siguen las mujeres este tipo de dieta, más prolongan su vida

Un nuevo estudio de un equipo internacional de científicos asoció una mayor adherencia a la dieta mediterránea con una reducción del 23 % en el riesgo de mortalidad femenina. Para llegar a esta conclusión, los científicos monitorearon durante 25 años un grupo de 25.315 mujeres de la población estadounidense, inicialmente sanas y en su mayoría blancas, que habían proporcionado sus muestras de sangre, mediciones de

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