Descubra cómo funciona la fórmula del Índice de Masa Corporal, su origen histórico y qué indican los rangos de la OMS sobre su estado nutricional.
Guía sobre el IMC: Cómo se calcula y su impacto en la salud Leer más »
El psicólogo Alberto Ramírez revela que la mitad de sus pacientes sufren trastornos emocionales debido a dinámicas de pareja y heridas del pasado.
El 50% de casos de ansiedad y depresión nacen en la relación de pareja Leer más »
El cardiólogo Aurelio Rojas explica cómo el consumo de 30 gramos de nueces diarios reduce el riesgo de infarto y mejora la salud cardiovascular significativamente.
Beneficios de las nueces: el fruto seco ideal para tu corazón Leer más »
La doctora Elena Casado Pineda explica por qué las señales de un ataque cardíaco en mujeres suelen confundirse y la importancia de identificar signos atípicos.
Infarto en mujeres: síntomas distintos y riesgos de diagnóstico tardío Leer más »
Un adecuado consumo de magnesio reduce el riesgo de fragilidad y previene enfermedades crónicas, mejorando la calidad de vida en la etapa de envejecimiento.
Beneficios del magnesio para la longevidad y salud en adultos mayores Leer más »
Conozca las causas de la amnesia glútea, sus efectos en la espalda y los mejores ejercicios para reactivar sus músculos tras largas horas de sedentarismo.
Amnesia glútea: cómo combatir el síndrome del trasero muerto Leer más »
Estudios científicos destacan las propiedades del jugo de arándano en la prevención de infecciones y su alto contenido de antioxidantes para el organismo.
Cuáles son las propiedades medicinales del jugo de arándano Leer más »
Consumer Reports revela niveles de arsénico, plomo y PFAS en varias fórmulas infantiles en EE. UU., impulsando un debate sobre la regulación alimentaria.
Estudio detecta plomo y metales pesados en fórmulas para bebés Leer más »
Entienda por qué las infecciones íntimas regresan y cómo la bacteria Lactobacillus crispatus es fundamental para recuperar el equilibrio de su microbiota.
¿Infecciones vaginales recurrentes? Claves para frenar este ciclo Leer más »
Conozca cómo el índice de masa corporal y la grasa abdominal determinan los riesgos para la salud, según la explicación de la endocrinóloga Pilar Ruiz.
¿Cómo saber si tiene obesidad? Expertos explican el uso del IMC Leer más »