La Secretaría de Salud confirmó 9.187 contagios acumulados y 28 fallecimientos. Se prioriza la vacunación en menores y adultos de 20 a 49 años.
Alerta sanitaria en México: Casos de sarampión superan los 9.000 Leer más »
Descubre cómo la vainilla natural combate la ansiedad, mejora la salud digestiva y protege el corazón gracias a sus potentes propiedades antioxidantes.
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Descubre cómo el mal descanso provoca fatiga crónica, enfermedades cardíacas, ansiedad y envejecimiento prematuro según expertos en bienestar integral.
Impactos graves de la falta de sueño en la salud física y mental Leer más »
Aprende a preparar aguacate al horno con huevo, una opción cargada de grasas saludables y potasio ideal para cuidar tu salud cardiovascular.
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Expertos advierten que el uso de hisopos y objetos extraños en el canal auditivo genera lesiones graves. Conozca las prácticas seguras de higiene auditiva.
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Descubre cómo el magnesio impacta tu bienestar emocional y descanso. Conoce los 7 alimentos clave para alcanzar los niveles óptimos que tu cuerpo necesita.
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La genética influye en el colesterol desde la infancia. Expertos explican cómo el diagnóstico temprano previene ataques cardíacos antes de los 40 años.
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Descubre el método seguro para incrementar cargas en el gimnasio, los rangos de peso recomendados por especialistas y las claves para evitar el estancamiento.
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Investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania revela que las dietas cetogénicas ricas en grasas saturadas pueden causar lesiones hepáticas graves.
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Conozca las recomendaciones de especialistas para combatir el tránsito lento mediante ajustes en la dieta, hidratación y el uso responsable de fármacos.
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