¿Puede el café mejorar realmente tu estado de ánimo?
¿Puede el café combatir la depresión? Expertos analizan cómo la cafeína influye en la dopamina y el bienestar mental.
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Health
Riesgos de la depilación íntima: por qué no es recomendable
Expertos de la UNAM advierten sobre las infecciones, foliculitis e irritación derivadas de la eliminación del vello púbico por motivos estéticos.
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Nopal en el embarazo: aliado clave contra obesidad y diabetes tipo 2
Investigadores de la UNAM estudian cómo el nopal durante la gestación y los primeros mil días de vida reduce riesgos metabólicos en las nuevas generaciones.
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Causas del dolor de hombro y cuándo indica una emergencia cardíaca
Conozca las razones del dolor agudo en el hombro, desde lesiones articulares hasta señales críticas de un posible infarto o afección cardiovascular.
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Beneficios del bacalao: Nutrición y tradición en esta Semana Santa
Conoce por qué el bacalao es el protagonista de la Semana Santa: sus propiedades nutricionales, beneficios para el corazón y recetas tradicionales.
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Consumo de café y salud visual: la cantidad ideal contra cataratas
Un estudio con 440.000 personas revela que beber de 2 a 3 tazas de café filtrado al día reduce significativamente el riesgo de padecer cataratas oculares.
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Almendras y vitamina E: aliados naturales contra el hígado graso
Descubra cómo el consumo diario de almendras, ricas en vitamina E y antioxidantes, ayuda a combatir el hígado graso y mejora la salud metabólica integral.
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Claves de Harvard para transformar el ejercicio en hábito duradero
La Universidad de Harvard revela que la disciplina supera a la motivación inicial para mantener una rutina deportiva estable y mejorar el bienestar físico.
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Virus marino de peces y camarones causa inflamación ocular en humanos
Un estudio revela que el virus CMNV, común en la acuicultura, provoca uveítis persistente y presión ocular elevada en personas tras contacto con agua.
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Rutina de 10 minutos para fortalecer el core y abdomen en casa
Descubre el circuito diseñado por James Stirling para tonificar el abdomen con mancuernas, ideal para mejorar la postura y prevenir lesiones físicas.
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