Nombre del autor:Luis Viera de la Rosa

A medida que crece la expectativa por la llamada ‘alineación planetaria’ visible desde enero —y que tendrá su momento cumbre a finales de febrero—, cada vez más personas elevan su mirada al cielo. Por eso, en ciertas noches, es probable que los observadores noten distintos puntos brillantes ‘acompañando’ a la Luna. La proximidad de cualquier astro […]

En un nuevo episodio de La Fórmula Podcast, el doctor Ignacio Caldo explicó que el aumento de diagnósticos de problemas intestinales, como el síndrome del intestino irritable y el SIBO, se debe tanto a los avances tecnológicos que facilitan su detección, como a los efectos de los estresores crónicos de la vida moderna, una dieta desequilibrada, la contaminación y la

Comer frutas en las mañanas es una alternativa saludable dentro de una alimentación equilibrada. Sin embargo, estos alimentos compuestos de hidratos que carbono que se convierten en azúcares pueden tener un efecto en los picos de glucosa en la sangre, por eso te decimos cuáles son las frutas con índice glucémico más bajo. “El índice glucémico (IG) es una