Nombre del autor:Luis Viera de la Rosa

Estas son las frutas con el índice glucémico más bajo que te ayudan a ganar energía sin provocar picos de azúcar en sangre

Comer frutas en las mañanas es una alternativa saludable dentro de una alimentación equilibrada. Sin embargo, estos alimentos compuestos de hidratos que carbono que se convierten en azúcares pueden tener un efecto en los picos de glucosa en la sangre, por eso te decimos cuáles son las frutas con índice glucémico más bajo. “El índice glucémico (IG) es una

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Inversión de USD 2,7 millones en infraestructura médica para Isla Puná, beneficiará a 13.000 personas

Más de 6.000 personas se beneficiarán directamente y otras 7.000 de forma indirecta con las instalaciones médicas que el Municipio de Guayaquil está construyendo en la Isla Puná. Las intervenciones ejecutadas por la Dirección de Obras Públicas representan una inversión de USD $2’787,121.22. Los trabajos civiles, sistemas eléctricos, sanitarios y otros avanzan dentro de los

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Parlatino exige respeto a la dignidad de migrantes de América Latina y El Caribe

El Parlamento Latinoamericano y Caribeño (Parlatino) rechazó el uso de un centro de Guantánamo para «cazar migrantes» latinoamericanos por parte del Gobierno de Estados Unidos y pidió el respeto a la dignidad de los migrantes. El organismo expresó en una misiva, publicada el viernes, su rechazo frente a «todo tipo de medidas que pongan en

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Asamblea Nacional de Nicaragua aprueba en su totalidad reforma parcial a Constitución

La Asamblea Nacional (Congreso) de Nicaragua aprobó el jueves en su totalidad la reforma parcial a la Constitución del país que fue remitida en noviembre pasado por el presidente nicaragüense, Daniel Ortega, y que contempla cambios de importancia política y social como la creación de una Presidencia conjunta. La nueva figura establece que la Presidencia

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Canadá está listo para aranceles de Trump, dice Trudeau

El primer ministro de Canadá, Justin Trudeau, dijo  que Canadá está listo para ofrecer una respuesta «decidida y contundente, pero razonable e inmediata» si el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, impone aranceles a las importaciones canadienses, informaron medios de comunicación locales. De acuerdo con CBC News, el primer ministro, en sus declaraciones en una

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Salarios en Argentina siguen sin compensar el consumo pese a atenuación inflacionaria, sostienen analistas

A pesar de la desaceleración inflacionaria y el aumento de los ingresos individuales medidos en dólares, la capacidad de compra del salario en Argentina aún no ha logrado recuperarse por completo, en un contexto de tarifas y rentas elevadas que presionan el poder adquisitivo de la población, sostienen analistas. Los salarios en Argentina se habrían

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Perú impulsa crecimiento de turismo sostenible, afirma presidenta boluarte

La presidenta de Perú, Dina Boluarte, aseguró  que su Gobierno tiene el compromiso de hacer crecer el turismo de una manera sostenible para que el país no solo sea un «generador de riqueza», sino también un ejemplo de responsabilidad social y ambiental. «Perú es, sin duda, un destino importante para la inversión turística, pero no

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Manzano a Correa: ‘MEejor vuelva y le aseguro la luz en la cárcel

El expresidente Rafael Correa encendió nuevamente el debate público al compartir en su cuenta de X un informe del Consejo Consultivo de Ingeniería y Economía (CCIE), que advierte sobre el posible regreso de los cortes de luz en Ecuador a partir de abril de 2025. La publicación no tardó en generar reacciones, incluida la respuesta

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La presidenta de México dice no estar preocupada por los aranceles de Trump

Ante la avisada imposición de aranceles del 25% a las mercancías de México y Canadá por parte del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, para este 1 de febrero de 2025, la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, dijo no estar preocupada «porque la economía de México está muy fuerte, muy sólida». “Yo no tengo preocupación

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El flujo de migrantes de Ecuador y otros países por el Darién cae un 94 % en enero, una baja «histórica»

El flujo de migrantes irregulares que entran por la peligrosa selva del Darién, la frontera natural entre Panamá y Colombia, marcó una bajada «histórica» de un 94 % en enero de 2025, frente al mismo periodo de 2024, según datos oficiales divulgados este sábado por el Servicio Nacional de Migración (SNM). «El ingreso de migrantes

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