#sueño

CONOCE – Justin Lerma cumple su sueño de pertenecer al Borussia Dortmund

El extremo ecuatoriano Justin Lerma, se sumó a las filas del Borussia Dortmund de manera oficial para la siguiente temporada en el fútbol europeo. Lerma con 16 años, es la joven promesa del balón por nacional en el viejo continente. El joven talento ex IDV, se suma a la lista de jugadores como Piero Hincapié, […]

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[EXCLUSIVO] Pablo Campana deja la puerta abierta: «Si me gustaría si algún día, pero solamente a una institución AMARILLO»

El ingeniero Pablo Campana dialogó en EXCLUSIVA con radio KCH 90.9 fm y se refirió al momento que vive su hijo Leonardo en el Inter Miami y la selección del Ecuador. A continuación, sus principales expresiones: “Si me gustaría si, pero solamente a 1 amarillo”. «A la larga lo que quiere la hinchada es el

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¿Usas el celular antes de dormir? Podría estar arruinando tu calidad del sueño; haz esto

La constante revisión de redes sociales también ha mostrado un impacto negativo en la calidad del sueño. Dormir se ha vuelto una tarea difícil de conseguir a veces por problemas de estrés y a veces por malos hábitos, como no dejar de usar el celular a tiempo o configurarlo para que no interrumpa nuestros ciclos. Y

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Madelen Riera: «Hoy empieza un sueño, todo lo que queremos es traer una copa»

La jugadora de Barcelona Sporting Club femenino Madelen Riera, dialogó ante los medios de comunicación desde el aeropuerto José Joaquín de Olmedo y se refirió al debut que tendrán en la Copa Libertadores. A continuación, sus principales expresiones: “Hoy empieza un sueño, ese objetivo ya claro que tenemos de estar en esta Copa Libertadores, todo

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