El cardiólogo Aurelio Rojas detalla las frutas que potencian el sistema inmune, mejoran la salud cardiovascular y ayudan a combatir el frío este invierno.
Frutas esenciales para invierno: Recomendaciones del Dr. Aurelio Rojas Leer más »
Aprenda a protegerse del frío y evitar virus como la influenza con estas recomendaciones claves para fortalecer su salud y la de su familia esta temporada.
Guía de salud: Cómo evitar enfermedades respiratorias por el frío Leer más »
Mañana inicia el invierno astronómico con el solsticio, marcando el día más corto del año y el comienzo de una estación llena de eventos celestiales.
Fortalece tus defensas este invierno con frutas ricas en vitaminas y antioxidantes. Descubre cuáles te ayudarán a combatir resfriados y gripes.
Frutas clave para fortalecer tu sistema inmune en invierno Leer más »
El invierno trae consigo bajas temperaturas y cambios en nuestro cuerpo que elevan el riesgo de sufrir infartos y derrames cerebrales. ¡Conoce por qué y cómo protegerte!
Frío y corazón: ¿Por qué aumenta el riesgo de infarto en invierno? Leer más »
Descubre cómo los estiramientos de Harvard te ayudarán a combatir la rigidez muscular y mantener un estilo de vida saludable este invierno.
Ejercicios para mantener tu cuerpo flexible en invierno Leer más »
Más de 85.000 hogares y empresas estadounidenses se quedaron sin electricidad la madrugada del martes y la amenaza de lluvia helada podría retrasar los esfuerzos de restauración. Temperaturas peligrosamente frías afectaron el martes a gran parte de las Montañas Rocosas, las Grandes Llanuras y el Medio Oeste, con vientos helados inferiores a -30 grados (-34,4