Un estudio de Texas A&M revela que el doomscrolling en el trabajo reduce el compromiso por pensamientos repetitivos.
Doomscrolling laboral: cómo la negatividad daña la concentración Leer más »
El cerebro activa un «modo defensa» que puede afectar la atención, la memoria y la toma de decisiones incluso antes de la hipotermia.
Frío extremo: así afecta la concentración y el rendimiento mental Leer más »
Descubre los hábitos que recomiendan psicólogos y nutricionistas para mejorar la atención y evitar la fatiga mental desde el amanecer.
Ocho rutinas matutinas para concentrarse todo el día, según expertos Leer más »
Investigadores descubren que el cerebro humano alterna entre la atención y la distracción hasta 10 veces por segundo debido a ritmos biológicos evolutivos.
¿Por qué es imposible no distraerse? El ritmo oculto del cerebro Leer más »
Un estudio científico revela que el aburrimiento genera más estrés que el ruido ambiental y que el interés es la clave para filtrar distracciones externas.
Concentración al estudiar: El interés es más clave que el silencio Leer más »
Conoce cómo la combinación de yerba mate y menta potencia el rendimiento mental, mejora la memoria y combate el cansancio según diversos estudios científicos.
Menta en el mate: El aliado natural para mejorar tu concentración Leer más »
Expertos de Harvard comparten estrategias para potenciar tu atención y proteger tu cerebro de las distracciones modernas.
Harvard: 7 Claves para Mejorar tu Concentración Leer más »
Un estudio dirigido por la Universidad de Nueva York ha comprobado que basta con un pequeño truco visual para mejorar el desempeño de corredores tanto profesionales como aficionados. La táctica contribuye a acelerar el ritmo y mantener la concentración en carrera sin necesidad de consumir bebidas energéticas o usar tecnología deportiva sofisticada. El método es sencillo y reside en la atención visual: «Mirar un lugar frente
¿Corredor? Expertos develan un secreto que mejorará tu rendimiento de manera inmediata Leer más »
Las 19 candidatas a Miss Universo Ecuador 2025 fueron recibidas esta tarde por la organización y la soberana de la ciudad, Jenniffer Tutivén, quien las recibió con la calidez que caracteriza al guayaquileño “Estoy feliz de que Guayaquil sea la sede de tan importante certamen de belleza”, expresó en su bienvenida a las candidatas que
Miss Universo Ecuador: Con la concentración de candidatas arranca el certamen Leer más »