Si tomas esta cantidad de cafeína tienes mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares
Un nuevo estudio ha revelado que tomar más de 400 miligramos de cafeína al día puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, incluso en personas sanas. Esa es aproximadamente la cantidad de cafeína en cuatro tazas de café, diez latas de gaseosa o dos bebidas energizantes. En la investigación, participaron 92 personas sanas de entre 18 y 45 años, […]
