La ansiedad dominical es un fenómeno común. Expertos explican cómo reducirla con hábitos simples y sostenibles.
El malestar del domingo: cómo la anticipación laboral genera ansiedad Leer más »
Una investigación encabezada por Boston College de EE.UU. reveló los beneficios que tiene para la salud de los trabajadores y la productividad reducir la semana laboral a cuatro días manteniendo la totalidad del salario. Los resultados, publicados en Nature Human Behaviour, fueron obtenidos a partir del análisis de 2.896 empleados de 141 compañías de EE.UU., Canadá, el Reino Unido, Irlanda, Nueva Zelanda
Confirmado por la ciencia: los beneficios de reducir la semana laboral a cuatro días Leer más »