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Colesterol: 5 frutas que te ayudan a bajar los niveles en la sangre

Se trata de diversos alimentos de origen natural que te ayudarán a mejorar tu salud cardiovascular. Tras el paso del Covid-19, muchas personas fallecieron debido a que tenían una mala alimentación y un estilo de vida poco sano y en muchos de los casos uno de los factores de mayor riesgo fue propiciado por los elevados niveles […]

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10.000 pasos al día o subir escaleras: qué ejercicio es mejor para prevenir enfermedades cardíacas

Investigadores de la Universidad de Oxford, de Tulane y de Pekín identificaron las ventajas para la salud de una actividad diaria sencilla de poner en práctica. Cuáles son los beneficios para el corazón. Tal vez no se trata de dar 10.000 pasos al día, o quizás esa no sea la única posibilidad que aporte beneficios contundentes a la

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El desayuno para diabéticos que les ayuda a controlar los altos niveles de glucosa en la sangre

Algo que hace todavía más especial a este alimento es lo variable que resulta y que, por lo tanto, se puede preparar en distintos platillos La diabetes es una de las enfermedades más comunes en México y en distintas regiones del mundo, de ahí que incluso se señale como una pandemia que no debe pasar desapercibida y

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Más de USD 165 millones se invirtieron en construcción y repotenciación de hospitales, según el Gobierno

El presidente Guillermo Lasso dijo que durante su gobierno se han invertido mas de USD 165 millones para la construcción y repotenciación de 53 hospitales en el país. El Primer Mandatario mencionó al hospital de Zaruma, Francisco Icasa, Abel Gilbert, el Universitario, el hospital en Borbón y en Esmeraldas. Además, dijo que 588 centros de salud fueron reparados y readecuados, a

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¿Es posible una alimentación completa y balanceada sin comer carne?

En el Día Internacional del Vegetarianismo, el portal Infobae consultó a especialistas en nutrición acerca cuáles son las bases de ese tipo de alimentación, y si es posible cubrir todos los requerimientos nutricionales para una buena salud. En 1977, la Sociedad Vegetariana de los Estados Unidos estableció el 1 de octubre como el Día del Vegetariano. Un

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Hijos únicos: qué dice la ciencia realmente sobre el impacto que tiene en los niños no tener hermanos

Egoístas, mandones, torpes socialmente, celosos, acostumbrados a salirse con la suya y, por si fuera poco, bastante malgeniados. Su mala fama los precede. Sin embargo, numerosos estudios muestran que estas no son características asociadas necesariamente a los hijos únicos, y que estos, en muchos sentidos, no son particularmente diferentes de aquellos niños que tienen hermanos.

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Científicos descubrieron microplásticos en las nubes y los humanos los inhalamos

Grandes cantidades de microplásticos se han detectado en diferentes órganos de los humanos y animales. Aunque la mayoría de los estudios sobre microplásticos se han centrado en los ecosistemas acuáticos, pocos han analizado su impacto en la formación de nubes y el cambio climático como partículas en suspensión. Un equipo de científicos japoneses ha estudiado

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El secreto de la vitalidad de Cher a los 77 años: la decisión clave que tomó hace décadas

A lo largo de su extensa carrera en el mundo del espectáculo, la artista Cherilyn Sarkisian ha mantenido un enfoque en el bienestar que ha capturado la atención tanto como su talento. A sus 77 años, la cantante y actriz Cher muestra una vitalidad que ella atribuye a decisiones conscientes sobre su bienestar tomadas hace décadas. La artista, cuyo nombre completo

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Alerta corazón: cuáles son las señales poco conocidas que pueden ser expresión de una enfermedad cardiovascular

En el Día Internacional de la Cardiología Intervencionista, cuáles son los síntomas que podrían estar indicando esta afección que, muchas veces, puede resolverse con procedimientos mínimamente invasivos por cateterismo. A partir de 2022, impulsado por el Colegio Argentino de Cardioangiólogos Intervencionistas (CACI) e instaurado por la Organización de las Naciones Unidas, cada 16 de septiembre se conmemora

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Los beneficios de la cúrcuma: podría ser tan efectiva como el omeprazol para combatir la indigestión, según un estudio

Más de 200 personas participaron en la investigación que señala a esta especia como la mejor alternativa para poner fin a los problemas de indigestión. Los dolores estomacales son una molestia habitual entre los españoles. La dieta mediterránea tiene grandes bondades e impacta de forma positiva en nuestra salud. Sin embargo, el ritmo que impone la rutina

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