jugo de naranja

Para optimizar la absorción de nutrientes y aprovechar al máximo los beneficios de este jugo, es preferible tomarlo en ayunas. En esta temporada de frío es común que las enfermedades virales comiencen a hacerse presentes. Este tipo de padecimientos son de muy fácil transmisión, por eso debes tener bien reforzado tu sistema inmunológico, pero en caso de que ya te hayas […]