Revelan la edad crucial para hacer ejercicio y mantenerse activo durante la vida
El ejercicio físico durante la adolescencia es crucial para seguir activo hasta la edad adulta, determinó un estudio publicado recientemente. «Las edades de 15 a 17 años se identifican como los años más críticos para mantenerse activo, y dejar de hacer ejercicio puede afectar a su estado mental en los años venideros», concluyeron los investigadores, que examinaron los datos […]
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