4 alimentos sabrosos que pueden disminuir notablemente la presión arterial
El consumo regular de uvas, manzanas, chocolate negro y té ayuda a reducir la presión arterial, según los resultados de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Surrey (Reino Unido). Además de reducir la presión arterial, estos alimentos ricos en flavanoles (flavan-3-oles) son capaces de mejorar la salud vascular. Los investigadores realizaron un metaanálisis de […]
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