¿Corredor? Expertos develan un secreto que mejorará tu rendimiento de manera inmediata
Un estudio dirigido por la Universidad de Nueva York ha comprobado que basta con un pequeño truco visual para mejorar el desempeño de corredores tanto profesionales como aficionados. La táctica contribuye a acelerar el ritmo y mantener la concentración en carrera sin necesidad de consumir bebidas energéticas o usar tecnología deportiva sofisticada. El método es sencillo y reside en la atención visual: «Mirar un lugar frente […]
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