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Sentir frío permanentemente puede indicar afecciones graves

Con la llegada del otoño a varios países y el descenso natural de temperaturas, es común sentir más frío. Sin embargo, una farmacóloga británica, citada por Mirror, advierte que esta sensación no siempre es inocua y podría confundirse con hipotiroidismo, una afección médica grave. El hipotiroidismo, también conocido como tiroides hipoactiva, se desarrolla cuando la glándula tiroides no […]

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Tus mejores aliados fuera del gimnasio: alimentos clave para ganar masa muscular

La dieta es un componente esencial a la hora de ganar masa muscular, ya que complementa el trabajo físico. Para ello, hay algunos alimentos cuyas cualidades ayudan a lograr ese objetivo, ya que aportan las calorías, los carbohidratos y las proteínas que el cuerpo necesita, destacaron diversos especialistas. Uno de los alimentos que contribuyen a ganar masa muscular es

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El riesgo invisible de las botellas de plástico desechables en la salud

Las personas que beben agua embotellada podrían ingerir decenas de miles de microplásticos anualmente, lo que representa un riesgo grave para la salud que poco se ha investigado, según un estudio reciente de la Universidad Concordia (Canadá). Los plásticos de un solo uso generan una gran cantidad de desechos en vertederos, ríos y océanos. En el caso de las

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Obsesión por la altura: peligros de la polémica cirugía que alarga las piernas

En busca de alcanzar los cánones de belleza, un procedimiento quirúrgico radical gana adeptos: la alargamiento de piernas. La intervención, que implica fracturar quirúrgicamente los fémures o tibias para estirarlos gradualmente, ya no se limita a corregir deformidades graves o diferencias de longitud en las extremidades. La profesora de anatomía de la Universidad de Bristol

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Encuentran una manera de aumentar la persistencia en tareas bajo presión

Un nuevo estudio ha descubierto que, si ante una tarea difícil, aparentemente imposible, y bajo presión, lo mejor que se puede hacer es tomar café, según investigadores del Amherst College en Estados Unidos, informa PsyPost. La cafeína es una de las sustancias psicoactivas más consumidas en el mundo. Estudios en animales han demostrado que la cafeína reduce la

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Comer carne roja antes de la regla: ¿cuán cierta es la tendencia viral para aliviar los cólicos menstruales?

Durante el periodo de menstruación, muchas mujeres experimentan síntomas como dolores, inflamación, cólicos o estreñimiento. A lo largo del tiempo, han buscado distintas formas de aliviar estos malestares: desde ajustes en la alimentación hasta el uso de fármacos antiinflamatorios recomendados por familiares o profesionales de la salud. En las últimas semanas, diversas influencers y creadoras de contenido comenzaron

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El efecto Pretty Woman a 35 años de su estreno: por qué el estilo de Julia Roberts es una inspiración infalible en la moda

El aniversario número 35 del estreno de Pretty Woman recuerda el impacto que la película provocó en la industria cinematográfica y en la moda. El film, dirigido por Garry Marshall, se lanzó en 1990 y permanece como una de las películas más vistas en televisión. Sus protagonistas, Julia Roberts y Richard Gere, marcaron tendencia tanto en la gran pantalla

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Cosas inútiles que haces en tu cocina: agregar aceite al cocinar pasta

La pasta es una de las comidas más populares por su versatilidad, ya que combina bien con proteínas, vegetales, salsas, quesos e incluso se puede agregar a sopas y ensaladas. Es muy fácil de preparar, aunque guarda algunos secretos que vale la pena conocer. Hay errores comunes al cocinarla, como dejarla por más tiempo (lo

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Hallazgo científico: así es como un gato elige a su persona favorita

Los gatos, esos enigmáticos compañeros domésticos que conquistan hogares en todo el mundo, tienen una naturaleza dual: buscan el cariño y la compañía humana, pero al mismo tiempo, valoran profundamente su autonomía. A diferencia de sus contrapartes caninas, que a menudo regalan afecto a todos los miembros del hogar, los felinos son selectivos, eligiendo a su “humano

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