Cuáles son los beneficios de empezar a hacer ejercicio a los 30, los 40 o los 50 años
Este sábado 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física. La fecha fue instaurada en 2002 por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el fin de concientizar a la población sobre la importancia de la actividad física diaria y los beneficios que representa para la salud. Sin embargo, es […]
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