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Cada 23 de febrero se conmemora una efeméride y el aniversario de varios hechos históricos. ¿Qué se conmemora un día como hoy? Día del Compromiso Internacional del Control del Mercurio El Día del Compromiso Internacional del Control del Mercurio se celebra cada 23 de febrero para sensibilizar sobre los riesgos que implica el uso y

Desde huevos crudos hasta batidos de proteínas, a quienes desean aumentar su masa muscular se les suele recomendar que ingieran grandes cantidades de proteína. Pero, ¿cuánta es realmente necesaria y cuál es la mejor forma de consumirla? Sophia Moulson, una influencer del fitness de 21 años que vive en West Sussex, en Inglaterra, empezó a tomarse en

El origen del icónico meme de la cantante colombiana Shakira en una oficina, sonriente, sentada frente de una computadora y con las manos en el teclado, ha sido desvelado por el reportero gráfico que le hizo la foto, décadas atrás, sin imaginarse siquiera la trascendencia que tendría su imagen ni la artista. En una publicación en sus redes, Oscar

La carne de pollo es una fuente de proteínas magra, liviana, rica y jugosa. La versatilidad del pollo lo hacen un ingrediente básico en la dieta, con el beneficio de que cada corte tiene características y aportes nutricionales. Los más populares son pechugas, muslos y contramuslos. Cada corte tiene sus propias ventajas nutricionales, sabor y versatilidad.