En un nuevo episodio de La Fórmula Podcast, Javier Furman, fisioterapeuta, osteópata y experto en neurociencia aplicada al dolor, con más de 20 años de experiencia, explicó las bases de la medicina funcional e integrativa y destacó que el verdadero objetivo no es acumular conocimiento, sino entender cómo funciona el organismo como un todo. Según el experto, la […]
El entrenamiento de fuerza ya no es territorio exclusivo de los fanáticos del gimnasio o de quienes buscan una figura atlética. Cada vez más especialistas coinciden en que ganar masa muscular es una inversión directa en salud, energía y longevidad. Según Eneko Baz, creador de Bazman Science y referente en entrenamiento basado en evidencia científica, el músculo es mucho más que
El entrenamiento de fuerza gana terreno como clave para la salud y la longevidad Leer más »
El maní es considerado un aliado clave para quienes buscan reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular. Aunque pertenece a la familia de las legumbres, su perfil nutricional lo sitúa junto a los frutos secos más valorados. Su consumo moderado puede marcar una diferencia en la prevención de enfermedades crónicas. La clave, sin embargo, reside en conocer la cantidad recomendada diaria para aprovechar sus beneficios
El alimento que ayuda a reducir el colesterol y cuánto se puede comer por día Leer más »
Ecuador, octubre de 2025.- Según el estudio Burnout 2025 de Multitrabajos, el portal de empleo líder en Latinoamérica, el 75% de las personas trabajadoras en Ecuador afirma experimentar el síndrome de burnout, que es un agotamiento excesivo o estrés vinculado con el trabajo. Esta cifra muestra una disminución de 3 puntos porcentuales respecto a 2024.
Agotamiento laboral: casi 8 de cada 10 ecuatorianos están afectados por el burnout Leer más »
Desde hace décadas, los SUV y todoterreno han ejercido una fascinación casi simbólica para quienes manejan. No se trata solo de capacidad técnica o prestaciones mecánicas: detrás del auge de estos vehículos existen componentes emocionales profundos, como el deseo de explorar, desafiar los límites y reconectar con la naturaleza. En un país como Ecuador, cuya
¿Por qué los SUV despiertan nuestro instinto aventurero? Leer más »
Tras la suspensión temporal de los trámites en línea para los préstamos hipotecarios y quirografarios del Banco del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (Biess), el servicio vuelve a estar operativo este lunes 3 de noviembre de 2025. El Biess realizó un mantenimiento programado a su infraestructura tecnológica, por lo que los servicios en línea de
Biess reactiva los servicios en línea para préstamos hipotecarios y quirografarios Leer más »
Científicos del Centro de Fertilidad de la Universidad de Columbia (Estados Unidos) han informado del primer embarazo exitoso realizado con un método guiado por Inteligencia Artificial (IA) y que ha sido ideado para recuperar esperma en hombres con azoospermia, en los que la eyaculación contiene poco o ningún esperma. El caso se describe en una carta
IA logra primer embarazo en caso de infertilidad masculina Leer más »
Nueva York, la mayor ciudad de Estados Unidos, pondrá fin a las votaciones de alcalde el martes 4 de noviembre. La retirada de la competencia en septiembre del alcalde incumbente, el demócrata Eric Adams, significa que la ciudad tendrá un nuevo liderazgo: la ascendente figura de Zohran Mamdani, el activista republicano Curtis Sliwa o el exgobernador
¿Quién es Mamdani, el probable nuevo alcalde de Nueva York? Leer más »
Un terremoto de magnitud 6,3 sacudió el norte de Afganistán la madrugada de este lunes 3 de noviembre de 2025, apenas tres meses después del devastador movimiento telúrico que dejó centenas de fallecidos. El Gobierno de facto talibán reportó que el terremoto deja, por el momento, más de 20 muertos y unos 530 heridos. ¿Qué
Terremoto de 6,3 en Afganistán deja más de 20 muertos y 500 heridos Leer más »
Cientos de mexicanos salieron este domingo (02.11.2025) a las calles de Morelia, en el estado de Michoacán, para exigir justicia por el asesinato del alcalde de Uruapan, Carlos Manzo Rodríguez, ocurrido la noche del sábado tras un evento público. La manifestación, que inició de forma pacífica, derivó en disturbios cuando un grupo de inconformes irrumpió
México: asesinato del alcalde de Uruapan desata protestas Leer más »