Nombre del autor:Luis Viera de la Rosa

En un nuevo episodio de La Fórmula Podcast, Javier Furman, fisioterapeuta, osteópata y experto en neurociencia aplicada al dolor, con más de 20 años de experiencia, explicó las bases de la medicina funcional e integrativa y destacó que el verdadero objetivo no es acumular conocimiento, sino entender cómo funciona el organismo como un todo. Según el experto, la

El entrenamiento de fuerza ya no es territorio exclusivo de los fanáticos del gimnasio o de quienes buscan una figura atlética. Cada vez más especialistas coinciden en que ganar masa muscular es una inversión directa en salud, energía y longevidad. Según Eneko Baz, creador de Bazman Science y referente en entrenamiento basado en evidencia científica, el músculo es mucho más que

El maní es considerado un aliado clave para quienes buscan reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular. Aunque pertenece a la familia de las legumbres, su perfil nutricional lo sitúa junto a los frutos secos más valorados. Su consumo moderado puede marcar una diferencia en la prevención de enfermedades crónicas. La clave, sin embargo, reside en conocer la cantidad recomendada diaria para aprovechar sus beneficios

Científicos del Centro de Fertilidad de la Universidad de Columbia (Estados Unidos) han informado del primer embarazo exitoso realizado con un método guiado por Inteligencia Artificial (IA) y que ha sido ideado para recuperar esperma en hombres con azoospermia, en los que la eyaculación contiene poco o ningún esperma. El caso se describe en una carta