Lograr que un perro permanezca verdaderamente tranquilo dentro del hogar o frente a circunstancias novedosas no ocurre de manera espontánea. En la gran mayoría de los casos, la serenidad debe ser enseñada y practicada, de forma similar a como se instruyen otras habilidades esenciales. De acuerdo con información publicada recientemente, con una esterilla de yoga, la cama habitual del animal y algunas golosinas es suficiente para comenzar a realizar estos ejercicios en casa, diseñados para que la mascota desarrolle la capacidad de relajarse por sí misma.
Muchos canes pueden dar la impresión de ser tranquilos por naturaleza, pero en realidad esa conducta apacible suele ser fruto de un proceso de aprendizaje. Los adiestradores caninos han incorporado rutinas específicas que facilitan a los perros manejar de mejor manera el estrés cotidiano. Esto implica sesiones cortas, indicaciones claras y recompensas positivas, siempre ajustadas al ritmo de cada animal. Enseñar a relajarse no solo es factible, sino que se ha transformado en una herramienta fundamental para evitar y corregir trastornos de comportamiento vinculados al miedo, la sobreexcitación o la desorientación.
Un punto esencial es comprender que un perro bajo estrés no puede asimilar correctamente las enseñanzas. La activación emocional, ya sea provocada por temor, nerviosismo o frustración, interfiere con su capacidad para procesar información y reaccionar de manera apropiada ante los estímulos del entorno. Por esta razón, antes de abordar conductas complejas, numerosos especialistas recomiendan instruir al animal a “reducir su nivel de activación” mediante ejercicios simples y bien estructurados que le permitan optar por comportamientos más estables y relajados.
Vincular un lugar específico con la tranquilidad y el refuerzo positivo
Una de las estrategias más eficaces consiste en adiestrar al perro para que se dirija a un sitio concreto, como una alfombra, una esterilla o su cama, y permanezca sereno allí. Este lugar se convierte en un punto de referencia emocional de calma. El procedimiento comienza dejando que el perro examine la superficie elegida y la relacione con experiencias placenteras, como recibir premios o caricias. De manera progresiva, se incorporan órdenes conocidas, por ejemplo, sentarse o echarse, reforzando cada paso hacia una postura más distendida.
Con el paso del tiempo, el perro aprende a acudir por iniciativa propia a ese espacio y a mantenerse tranquilo, incluso cuando hay movimiento, ruido o visitas en el hogar. La duración de la calma y la distancia con la persona pueden incrementarse de forma gradual, de modo que la conducta se sostenga aún en circunstancias más desafiantes. Esta clase de aprendizaje resulta particularmente útil en situaciones cotidianas de alta estimulación, como la llegada de invitados o el ajetreo doméstico.
Más allá de estar quieto, el propósito es que el perro alcance estados auténticos de relajación. Para lograrlo, se observan señales corporales como posturas inclinadas, cabeza apoyada o respiración más lenta. Las recompensas, ya sean golosinas o palabras afectuosas, se vinculan a esos instantes, ayudando a que el animal identifique y repita esa sensación de sosiego.
Ejercicios de respiración y sesiones de corta duración
Dentro de estos enfoques, una técnica especialmente interesante consiste en asociar el refuerzo positivo con la respiración pausada del perro. Observar cuándo realiza una inhalación profunda y premiarlo permite que, con la práctica, el can asocie una orden verbal, como “respira despacio”, con una disminución de la activación fisiológica. Este método exige constancia y atención detallada, pero su efectividad en el manejo del estrés está respaldada por especialistas.
Las sesiones de adiestramiento para enseñar a relajarse no deben ser extensas. Intervalos breves de uno o dos minutos, o incluso menos, son suficientes para consolidar los avances. La clave reside en la regularidad y en transmitir señales inequívocas. Emplear marcadores, como un sonido particular o una palabra, ayuda a que el perro comprenda con exactitud qué conducta se está reforzando.
Es fundamental ajustar la dificultad de manera progresiva, evitando exigir demasiado al principio. Si se solicita al perro que mantenga la calma durante períodos prolongados o en entornos muy estimulantes antes de que esté listo, es probable que surja frustración y que el aprendizaje se vea perjudicado.
Este tipo de entrenamiento no se circunscribe a la obediencia básica. Busca que el perro desarrolle herramientas propias para gestionar su entorno y sus emociones. Para muchos canes, rodeados de estímulos y cambios constantes, aprender a autorregularse representa una habilidad valiosa que puede evitar problemas de conducta relacionados con el estrés y mejorar el bienestar diario tanto del animal como de las personas que conviven con él.
Fuente: Infobae