La acumulación desmedida de tejido graso en el organismo no es solo una preocupación estética, sino el detonante de múltiples patologías que merman la calidad de vida. Según la perspectiva de la médica endocrinóloga Pilar Ruiz, experta en el manejo de estas condiciones, el sobrepeso y la obesidad constituyen un reto fundamental para el bienestar integral de las personas.
Para determinar si una persona se encuentra en un rango de riesgo, la especialista destaca que el índice de masa corporal (IMC) funciona como la herramienta de referencia primordial. Al respecto, Ruiz puntualizó:
“Ese número nos clasifica en grupos. Hablamos de peso normal cuando está entre 18 y 25, sobrepeso entre 25 y 29,9 y obesidad cuando está por encima de 30”
.
Rangos críticos y composición corporal
Cuando el IMC supera la cifra de 40, el diagnóstico entra en la categoría de obesidad grado tres, conocida comúnmente como obesidad mórbida, lo que conlleva un peligro sustancial para el paciente. No obstante, la doctora aclaró que los valores numéricos requieren un análisis más profundo.
“Como toda definición numérica, no es absoluta”
afirmó la especialista, señalando que el porcentaje de grasa corporal es un indicador vital para diagnosticar el impacto real en el organismo.
Otro factor determinante es la localización de la grasa, especialmente la que se sitúa en la zona media del cuerpo. La medición del perímetro de la cintura es esencial para evaluar posibles riesgos metabólicos. Sobre este punto, la experta advirtió con claridad:
“Cuando tenemos más peso en grasa a nivel del abdomen, eso enferma más”
.
Finalmente, la doctora Ruiz resalta que el peligro del exceso de peso reside en un proceso biológico interno relacionado con la inflamación. Aunque el tejido adiposo cumple una función energética, su exceso altera el equilibrio saludable del cuerpo humano.
“El tejido graso está diseñado como fuente de energía, pero cuando tenemos más porcentaje, eso se vuelve inflamación”
, concluyó la especialista sobre este estado inflamatorio crónico derivado del tejido graso.
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