El impacto mediático que ha generado la producción Más que rivales no solo se debe a la profundidad de su narrativa, sino también a la notable evolución corporal de su figura central, Hudson Williams. Con apenas 24 años, este intérprete de origen canadiense ha logrado moldear su anatomía para encarnar con total credibilidad a Shane Hollander, la máxima estrella del hockey sobre hielo dentro de la ficción.
Dicha metamorfosis física ha captado la atención tanto de los seguidores de la serie como de los especialistas en el área deportiva, quienes ven en Williams a un nuevo ícono de la vida saludable en la industria del entretenimiento. El vínculo del actor con la actividad física no es algo nuevo; según sus propios relatos, su progenitor buscó inculcarle el hábito del entrenamiento de fuerza desde su infancia.
“Hay vídeos de mi padre intentando ponerme pesas en la mano”
indica el actor, resaltando que la constancia ha sido un pilar fundamental en su formación desde muy temprana edad.
El camino hacia un físico de deportista de élite
Para lograr el aspecto de Shane Hollander, Hudson Williams se sometió a una planificación física rigurosa. El desafío radicaba en proyectar la imagen de un jugador de hockey profesional que combinara potencia, resistencia y agilidad. Inicialmente, el cineasta Jacob Tierney, director de la obra, le planteó que su personaje debía verse más robusto, con una apariencia ligada al consumo de comidas calóricas y cerveza.
Sin embargo, al observar a otros integrantes del reparto como Connor Storrie, quienes poseían figuras sumamente definidas y estéticamente similares a las de modelos de lencería, Williams decidió ajustar su enfoque. Su objetivo viró hacia un equilibrio entre el volumen muscular y la definición magra, buscando siempre la autenticidad de un atleta de alta competencia.
Un detalle que ha generado conversación es el interés particular del actor por el entrenamiento de glúteos. Sin complejos, Hudson admite su deseo de optimizar esta parte de su cuerpo:
“conservar este culo y por qué no conseguir uno más grande”
. Esta postura abierta y llena de humor lo distingue de otros compañeros como Storrie, quien, a pesar de tener un físico envidiable, prefiere evitar el tema. Por el contrario, Williams lo toma con naturalidad asegurando que:
“No me importa hablar de mi trasero”
.
Metas y disciplina en el gimnasio
La convivencia con el resto del elenco fue un motor de motivación para el actor. Al estar rodeado de profesionales que mantienen un alto nivel de intensidad en sus entrenamientos, el protagonista de Más que rivales se sintió impulsado a mejorar sus propias marcas. Incluso se fijó como meta personal alcanzar el nivel físico de Storrie durante la primera etapa de la serie, con el propósito de aumentar 4,5 kilos de masa muscular y desarrollar unos hombros mucho más imponentes.
En cuanto a su programación semanal, Hudson Williams mantiene una disciplina férrea. Habitualmente entrena cinco veces por semana, aunque ajusta la frecuencia a tres sesiones cuando los viajes o los cronogramas de rodaje se vuelven más demandantes. Cada una de sus jornadas en el gimnasio dura entre 45 minutos y una hora, apostando por la eficiencia mediante rutinas de cuerpo completo (full body) que garantizan una preparación integral.
El actor también ha encontrado inspiración en leyendas reales del hockey como Sidney Crosby y Connor McDavid. Sobre ellos, destaca su ética de trabajo inalcanzable:
“Parecen los mejores compañeros de equipo, solo comen y respiran una cosa: hockey”
. Esta mentalidad deportiva es la que intenta replicar en su carrera actoral y en su preparación de cara a la segunda temporada de la serie.
La rutina de ejercicios de Hudson Williams
Para aquellos interesados en el desglose técnico de su entrenamiento, el sistema utilizado por el actor incluye movimientos estratégicos para cada grupo muscular:
- Fly de pecho con mancuernas: 3 series de entre 8 y 10 repeticiones.
- Curl con mancuernas (acostado): 2 o 3 series de 8 a 10 repeticiones para los bíceps.
- Sentadilla búlgara dividida: 3 series de 8 a 10 repeticiones por cada pierna, enfocadas en glúteos.
- Remo con polea a un brazo (sentado): 3 series de 8 a 10 repeticiones por lado para la espalda.
- Extensión de tríceps sobre la cabeza: 3 series de 8 a 10 repeticiones.
- Elevación lateral con cable: 3 series para definir los deltoides.
- Bandera del dragón (Dragon Flag): 3 series de 3 a 5 repeticiones para fortalecer el core.
Con la renovación de la serie confirmada, Hudson Williams continúa enfocado en superar sus propios límites físicos, consolidándose como un profesional comprometido con la veracidad de su interpretación y el cuidado de su imagen ante el público.
Fuente: Infobae