La escritora e ilustradora Kim Suhyun ha conseguido un reconocimiento mundial con su obra “He decidido vivir como soy”, un texto que impulsa la autenticidad y el equilibrio emocional en tiempos donde la comparación y las presiones sociales están a la orden del día. Este título, que ya ha superado los dos millones de ejemplares vendidos y está disponible en 12 idiomas, se ha convertido en una guía para quienes desean liberarse de las expectativas ajenas.
La autora explicó en una entrevista que la inspiración para crear el libro llegó durante una etapa de incertidumbre personal, cuando enfrentaba dudas sobre su futuro y cuestionaba los estándares de éxito impuestos en su entorno.
“Algunas personas, dependiendo de su éxito, se sienten felices o se sienten mal, pero yo no quería ser así. Quería aceptarme y protegerme tal cual soy”,
expresó Kim Suhyun sobre el origen de su trabajo.
Corea del Sur y el peso de la competencia social
Corea del Sur es conocida por su intensa presión social y académica. Aunque Kim Suhyun creció en ese ambiente, tomó verdadera conciencia de su impacto al conocer otras culturas.
“Después de conocer otros países y sus estilos de vida, empecé a notar la competencia intensa en la sociedad coreana”,
comentó. Esta reflexión la llevó a preguntarse por qué debía ajustarse a esas expectativas, lo que moldeó el mensaje central del libro: la importancia de aceptarse y dejar de compararse.
La autora pensó inicialmente que su audiencia sería solo coreana, pero el éxito internacional probó que la presión por encajar y agradar es una experiencia universal. La llegada del libro a América Latina, incluyendo países como Perú, confirmó que el fenómeno cruza fronteras y conecta con lectores de diversas realidades.
Un proceso creativo que nace de la introspección
El método creativo de Kim Suhyun empieza con la autoobservación y el análisis de sus propias emociones.
“Observo mis sentimientos, de dónde vienen y cómo puedo gestionarlos”,
relató. La autora destacó que busca compartir sus reflexiones de manera accesible, como si conversara con una amiga, e incorpora ilustraciones para tratar temas complejos de forma cercana y simple.
“Quiero que mis lectores se interesen por la historia, que el mensaje no sea tan serio ni aburrido”,
explicó.
La mezcla de texto e imagen es una de las marcas distintivas de la obra. Primero define el mensaje, luego imagina una situación concreta para ilustrarlo y finalmente realiza los dibujos que acompañan cada reflexión. Esta integración de diseño y narrativa acerca la propuesta a un público amplio, incluso a quienes suelen encontrar distantes los libros de bienestar emocional.
El efecto BTS y la expansión global del mensaje
Un momento clave en la trayectoria de “He decidido vivir como soy” ocurrió cuando Jungkook, miembro de BTS, fue visto leyendo el libro. El interés del artista multiplicó la visibilidad de la obra y reforzó su mensaje sobre el amor propio y la aceptación personal.
“Me siento agradecida y feliz porque es una persona que impacta positivamente y envía un mensaje importante”,
señaló Kim Suhyun sobre el efecto dominó que generó el gesto del cantante.
La autora reconoció que la cultura pop surcoreana, desde la música de BTS hasta la literatura actual, ha encontrado eco en una generación que busca defender su individualidad y alejarse de las expectativas externas.
“Antes, la vida era solo para sobrevivir. Ahora queremos proteger nuestra paz mental y nuestras relaciones”,
manifestó la autora, quien considera que el mensaje de amarse a uno mismo responde a una necesidad emocional compartida.
Herramientas para poner límites y cuidar la salud mental
El libro brinda herramientas prácticas para quienes enfrentan agotamiento social, culpa por no cumplir expectativas ajenas y dificultad para establecer límites.
“Tenemos que cuidar a otras personas, pero siempre hay un límite. Si pones tu atención en ti mismo, puedes detectar cuándo necesitas protegerte”,
aconsejó Kim Suhyun. La autora explicó que muchas personas no notan que sobrepasan sus propios límites porque están enfocadas en complacer a los demás. Su propuesta invita a prestar más atención a las emociones y necesidades propias para aprender a decir no cuando sea necesario.
La autora también resaltó la importancia del descanso genuino. En su visión, descansar implica desconexión real, sin dispositivos ni distracciones, y un espacio de silencio para conectar con las emociones.
“Descansar bien es poder tener un momento de silencio, sin celular ni nada. Para llegar a la paz interior hay que sentir cada emoción y permitirse atravesarla”,
explicó.
Un mensaje universal que traspasa fronteras
Al ser consultada sobre el mensaje para sus lectores fuera de Corea del Sur, Kim Suhyun enfatizó la necesidad de abandonar la comparación y aprender a amarse sin condiciones.
“No es fácil, pero se consigue poco a poco, practicando y reflexionando”,
concluyó.
Fuente: Infobae