El próximo 26 de julio, Mick Jagger celebrará su cumpleaños número 83. El vocalista de los Rolling Stones continúa sorprendiendo al público por la energía que despliega sobre el escenario, una edad en la que muchas personas optan por el reposo.
En varias ocasiones, Jagger ha explicado que sigue una rutina física rigurosa con disciplina férrea. Además, reveló que poco antes de cumplir los 60 años dejó de consumir todo tipo de sustancias, algo común en el ambiente artístico.
Los Rolling Stones fueron famosos por los excesos con alcohol y drogas en fiestas interminables. El propio Jagger sufrió una sobredosis de heroína en 1976 en Nueva York, que lo llevó al borde de la muerte.
Como contrapartida, el artista desarrolló una obsesión por cuidar su salud mediante dieta y entrenamiento, lo que le permitió equilibrar los efectos de una vida agitada y el consumo de estupefacientes y alcohol.
Ahora, Jagger añadió un detalle clave: fue su padre, profesor de educación física, quien le inculcó esa disciplina desde la infancia, mostrándole ejemplos negativos, como se detalla más adelante.
“Mi padre era profesor de educación física, me enseñó a moverme para no estar flácido, es una disciplina que me ha acompañado toda la vida”, afirmó el cantante.
No se trata de genética ni suerte, sino de disciplina, una que aprendió de su padre desde pequeño.
Entrevistado a principios de este mes por el famoso presentador Conan O’Brien, con motivo del lanzamiento del vigésimo quinto álbum de los Rolling Stones, Foreign Tongues, Jagger volvió a hablar sobre los proyectos de la banda y sus hábitos.
Según él, la actitud del grupo de innovar y componer material nuevo, en lugar de vivir solo de sus éxitos pasados, es también una clave del espíritu vital que muestran todos los integrantes.
Pero la disciplina en el cuidado de su cuerpo es anterior a su carrera musical. La aprendió de su padre, Basil Jagger, profesor de educación física, quien desde niño le explicó la importancia de mantenerse activo.

De acuerdo con un artículo citado en el libro Pacto Con El Diablo: Los Hábitos Saludables del Rolling Stone Más Dinámico del Mundo, su autora, Isidora Puiggené, señala que Mick Jagger entrena de 2 a 3 horas diarias, casi todos los días, con una rutina que incluye calistenia, yoga, ejercicios de resistencia y baile, casi como un deportista de alto rendimiento. Esto explica que tolere más de dos horas de concierto en sus giras.
“Mi padre me repetía constantemente que tenía que cuidar mi cuerpo, me señalaba a personas de unos 55 años con sobrepeso, fumando y sentadas en un sillón”, dijo Jagger en la entrevista con O’Brien. El presentador se mostró admirado por la resistencia física sin igual del artista.
Pero Jagger bajó el tema a tierra al afirmar que se trata de una costumbre adquirida de niño gracias a su padre.
La otra clave, según el líder de los Rolling Stones, es no dejarse ganar por la nostalgia, algo que suele suceder a muchos adultos mayores que no encuentran nuevos propósitos de vida y se refugian en el pasado.

La clave de su longevidad activa es seguir aprendiendo —por ejemplo, Jagger estudia la técnica vocal de otros artistas—, escribir sobre el presente y evitar que sus nuevas creaciones suenen como reversiones de sus clásicos: “No quiero estar repitiendo siempre las mismas historias de hace cincuenta años. Hay que vivir el momento”, dijo.
Esa combinación de ejercicio constante y curiosidad intelectual explica sin duda la vitalidad de la banda y de su líder.
Fuente: Infobae