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Mundial 2026: El riesgo de no controlar las emociones si México pierde

Con la Copa Mundial de la FIFA 2026 cada vez más cerca, México se alista no solo para ser anfitrión de encuentros internacionales, sino también para lidiar con las repercusiones emocionales y sociales que podría desencadenar una derrota del combinado nacional.

De acuerdo con la Universidad Iberoamericana, la pasión desmedida de ciertos seguidores por el fútbol puede derivar en tristeza profunda, enojo desproporcionado e incluso violencia intrafamiliar.

María Amparo Oliver, docente de la Especialidad en Intervención Psicosocial en Emergencias de esa casa de estudios, explica que cuando un revés deportivo genera un colapso emocional, lo ocurrido va mucho más allá del marcador.

“Lo que suele ocurrir es que las personas depositan una gran cantidad de energía emocional en el equipo, en los jugadores o en el torneo. Cuando el resultado no coincide con sus expectativas, aparece una sensación de frustración que puede revelar otros asuntos personales que no han sido procesados adecuadamente”, señala la especialista.

Desde la óptica de la psicología, este mecanismo se conoce como proyección. Según Oliver, los aficionados colocan deseos, esperanzas y frustraciones en la selección, lo que magnifica la percepción de pérdida tras un mal resultado.

Por ello, la académica recomienda estar atentos a señales físicas de tensión como apretar los dientes, rigidez muscular o un aumento de la irritabilidad. También sugiere practicar ejercicios de respiración para evitar reacciones descontroladas.

Oliver insiste en poner el evento en perspectiva: “Estamos hablando de un partido de futbol, no de una situación que ponga en riesgo nuestra integridad o la de nuestras familias”.

Reacciones desproporcionadas: el papel educativo del fútbol

La docente considera que el fútbol posee un valor formativo que trasciende el resultado numérico. Jugadores, técnicos y árbitros pueden convertirse en ejemplos de regulación emocional.

“Los deportistas tienen el superpoder de enseñar a ganar y también a perder”, afirma Oliver.

Actitudes como reconocer el esfuerzo propio y del rival, agradecer el juego y valorar el espectáculo contribuyen a forjar una relación más sana con la disciplina deportiva.

Uno de los fenómenos más recurrentes es la indignación colectiva frente a decisiones arbitrales. La académica sostiene que la intensidad de esas reacciones puede estar ligada a experiencias previas de injusticia: “Cuando alguien percibe que un árbitro actuó de manera injusta, puede conectar emocionalmente con otras situaciones de su vida en las que sintió abuso, desigualdad o impotencia”.

Oliver aconseja hacer una pausa antes de reaccionar impulsivamente y preguntarse si el malestar corresponde al partido o a vivencias personales pasadas.

Consejos prácticos para los aficionados

Oliver propone las siguientes pautas para mantener el equilibrio durante el torneo:

  • Reconocer las señales físicas de tensión (mandíbula apretada, músculos rígidos, irritabilidad creciente).
  • Realizar ejercicios de respiración cuando aparezca la ansiedad.
  • Recordar que el fútbol es un evento deportivo, no una situación de riesgo vital.
  • Disfrutar el juego más allá del resultado final.
  • Evitar que la identidad personal dependa del desempeño de un equipo.

Alerta de la Red Nacional de Refugios: violencia familiar en aumento

La Red Nacional de Refugios advirtió que la promoción del Mundial como emblema de orgullo y desarrollo económico invisibiliza las violencias contra las mujeres, las cuales podrían incrementarse durante el evento.

“Resulta profundamente preocupante que, frente a este contexto, en nuestro país las estrategias rumbo al Mundial 2026 continúen privilegiando infraestructura, promoción internacional y turismo, mientras permanecen insuficientes las acciones integrales de prevención, atención y protección para mujeres, niñas, niños y adolescentes”, señaló el colectivo.

De acuerdo con datos del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública, entre enero y abril de 2026 se reportaron 87 mil 827 casos de violencia familiar en todo el país, con la Ciudad de México como la entidad con mayor incidencia.

ONU Mujeres estima que durante grandes eventos deportivos como el Mundial, las llamadas por violencia familiar aumentan hasta 30%.

La Red Nacional de Refugios alertó que dos de las tres ciudades mexicanas sede ya figuran entre los cinco estados con más casos registrados hasta abril.

Por esa razón, la organización lanzó la campaña La violencia contra las mujeres no es parte del juego, con el objetivo de generar conciencia pública, promover tolerancia cero a las violencias machistas y difundir mensajes de apoyo.

“No queremos un Mundial que solo deje cifras de turismo y derrama económica; queremos un Mundial que deje acciones concretas para prevenir las violencias, fortalecer redes de protección y garantizar el derecho de las mujeres a vivir libres y seguras”, afirmó Wendy Figueroa Morales, directora general de la Red Nacional de Refugios.

La Red Nacional de Refugios continuará ofreciendo atención gratuita y especializada, reforzando las rutas de apoyo durante los partidos del Mundial 2026.

Fuente: Infobae

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