A sus 108 años, Susan Young Browne conduce y hace ejercicio: su fórmula de longevidad

A sus 108 años, Susan Young Browne se ha convertido en un ejemplo de vejez activa en Estados Unidos. Vive en Dover, Delaware, y mantiene una independencia que sorprende a muchos: realiza ejercicio físico de forma regular y aún conduce su propio automóvil.

El 2 de mayo de 2026, Browne celebró su cumpleaños número 108 en la Iglesia Metodista Unida de Whatcoat. El evento reunió a más de 130 personas, entre familiares, amigos, miembros de la comunidad y el gobernador de Delaware, Matt Meyer, según informó People.

Browne, quien fue profesora de primaria y es la exalumna viva de mayor edad de la Universidad Estatal de Delaware (DSU), ha construido una rutina diaria que combina actividad física, vida social y sentido del humor. Su secreto, según ella misma cuenta, es la constancia.

De acuerdo con CBS News y People, Browne es una de las fundadoras del Modern Maturity Center de Dover. Allí asiste a clases grupales de gimnasia tres veces por semana y, desde hace dos décadas, realiza ejercicios matutinos en casa para empezar el día.

“Cuando me levanto por la mañana, sigo una rutina de ejercicios que llevo practicando durante los últimos 20 años”

, explicó Browne, asegurando que su disciplina es la clave de su bienestar físico.

El secreto de longevidad de Susan Browne reside en la constancia con el ejercicio matutino y la participación en gimnasia grupal tres veces por semana

La autonomía de Susan Young Browne es evidente en su vida cotidiana. En 2026 renovó su licencia de conducir, con validez hasta 2033, y tiene un espacio de estacionamiento reservado para conductores mayores de 100 años en el centro comunitario.

“Me renovaron la licencia de conducir hasta 2033”

, dijo con orgullo a CBS News, resaltando lo excepcional de su independencia. “Envejezco con dignidad”, afirmó Browne, quien también es conocida por su humor y actitud positiva.

Nacida en 1918 en Houston, Delaware, Browne creció en un entorno marcado por la segregación racial. Ayudaba a su familia en una granja que no tenía agua corriente ni electricidad. Se graduó en 1945 en el entonces Delaware State College for Colored Students (hoy DSU) y se convirtió en la exalumna viva de mayor edad de la institución, según confirmó People.

Su carrera como docente duró más de treinta años en escuelas de Delaware, como la primaria Fairview, Ellendale, John Wesley, Lockwood y Booker T. Washington en Dover. Tras la integración escolar de 1965, Browne siguió enseñando en Fairview hasta su jubilación en 1977.

“Tuve que adaptarme igual que los niños”

, recordó al hablar del proceso de integración en las escuelas.

Familia, vida personal y celebraciones

Browne es madre, abuela y bisabuela. Llegó a su fiesta de cumpleaños acompañada de su hijo, James W. Young, y su hija, Lynette Young Overby, fue la anfitriona del evento. Browne mantiene tradiciones familiares, como la preparación de su pastel inglés en fechas especiales. Es conocida por su humor:

“Supongo que no soy muy buena para los hombres”

, bromeó en entrevista con CBS News.

Nacida en 1918, Susan Young Browne superó la segregación racial, forjando una vida centrada en el bienestar y la educación

Su primer esposo, James Young, falleció en 1988 y su segundo esposo, el Dr. Clifton Browne, en 2001. “Ya fue suficiente. No voy a mantener a otro hombre”, comentó entre risas.

Durante la celebración, el gobernador Matt Meyer le dijo: “Vine a aprender de usted lo que necesito hacer para vivir tanto tiempo”, según relató People. Además de los homenajes y aplausos, las autoridades estatales le otorgaron una plaza de estacionamiento exclusiva para conductores centenarios, un símbolo de reconocimiento a su longevidad y autonomía.

Un ejemplo de longevidad activa y autosuficiente

Susan Young Browne renovó su licencia de conducir hasta 2033 y recibió un estacionamiento especial para centenarios como reconocimiento a su autonomía

La historia de Susan Young Browne, respaldada por la Universidad Estatal de Delaware, medios como People y CBS News, y la comunidad local, demuestra cómo la perseverancia en el ejercicio, la integración social y el mantenimiento de rutinas saludables pueden contribuir a una vida longeva y autónoma.

Reconocida por su actitud positiva, sentido del humor y compromiso comunitario, Browne se ha convertido en un referente de longevidad activa e independencia, inspirando a personas mayores a afrontar la vejez con energía, humor y pertenencia social.

Fuente: Infobae

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