En una reciente entrega de La Fórmula Podcast, el reconocido psicólogo y psicoanalista Gabriel Rolón compartió profundas reflexiones sobre su última obra literaria, titulada La soledad. Durante la entrevista, el autor detalló cómo surgió este proyecto y qué lo motivó a profundizar en un sentimiento que atraviesa gran parte de su trayectoria profesional y personal.
El origen personal de una obra necesaria
Según relató Rolón, la semilla del libro fue plantada por su esposa y primera editora, Cintia, quien notó que este tema era una constante en sus publicaciones anteriores. El proceso creativo estuvo marcado por un suceso doloroso: el fallecimiento de su padre. Este evento le permitió abordar la obra desde una honestidad total, describiendo ese vacío abismal que queda cuando se pierden los abrazos y el refugio que brindan los progenitores.
El especialista distinguió dos formas fundamentales de experimentar este estado:
- La soledad «en minúscula»: referida simplemente a la falta de compañía física o la ausencia de otros en la vida cotidiana.
- La soledad existencial (o «en mayúscula»): una condición intrínseca al ser humano que nos acompaña siempre.
Sobre esta última, el autor fue categórico al señalar que es una marca de nuestra propia humanidad:
«Nacemos solos, vivimos solos, amamos solos, morimos solos.»
El amor como encuentro de dos soledades
Uno de los puntos más destacados de la charla fue su visión sobre los vínculos afectivos contemporáneos. Para Gabriel Rolón, un amor genuino no intenta llenar vacíos ni completar al otro, sino que consiste en «compartir dos soledades capaces de convivir». Afirmó con contundencia que las relaciones más saludables son aquellas formadas por personas que han aprendido a disfrutar de su propia compañía y no buscan un refugio por miedo o presión social.
«Un buen amor, el mejor de los amores, no es más que el encuentro de dos solitarios que deciden compartir sus soledades por un rato.»
El autor también cuestionó los mandatos sociales que estigmatizan a quienes eligen no estar en pareja, mencionando que «alguien que sabe estar bien solo mete mucho miedo porque es menos manejable». Explicó que la cultura a menudo empuja a las personas hacia la compañía forzada, viendo con sospecha a quien encuentra firmeza apoyándose en sí mismo.
La soledad como una cita interna
Hacia el final de la conversación, Rolón comparó la soledad con una cita con uno mismo, un espacio sagrado para dialogar con los recuerdos, los miedos y los afectos que nos habitan. Aseguró que aprender a transitar estos momentos es indispensable para el crecimiento personal y para evitar usar a los demás como un simple mecanismo de defensa contra el propio silencio.
Finalmente, el psicoanalista invitó a ser respetuosos tanto con la soledad propia como con la ajena, entendiendo que pedir un tiempo a solas no es un gesto de desprecio hacia la pareja, sino una necesidad humana de reconexión interior. El episodio completo de esta reflexión se encuentra disponible en plataformas digitales como Spotify y YouTube.
Fuente: Infobae