En el hogar, mantener la cadena de frío adecuada es esencial para evitar el desperdicio de comida y garantizar la salud de la familia. La configuración del termostato de su refrigeradora no debe ser algo estático; debe adaptarse a las variaciones climáticas para evitar un consumo eléctrico excesivo y prolongar la vida útil del electrodoméstico.
Es importante recordar que este aparato es uno de los que más demanda energía durante las 24 horas del día. Si la temperatura interna es demasiado baja, corre el riesgo de congelar productos que no lo requieren, disparando el gasto de luz. Por el contrario, un ambiente interno tibio es el escenario ideal para la proliferación de bacterias peligrosas.

Configuración recomendada según la estación
Para maximizar la eficiencia, los expertos sugieren realizar ajustes manuales o digitales dependiendo de si nos encontramos en épocas de intenso calor o en meses más frescos. Aquí le presentamos una guía comparativa para un manejo óptimo:
| Estación / Clima | Modelo Manual (Niveles) | Modelo Digital (Grados) |
|---|---|---|
| Verano / Ola de calor | Nivel 3 o 4 | 3 °C |
| Invierno / Clima fresco | Nivel 2 | 5 °C a 6 °C |
Durante el verano, las altas temperaturas externas obligan al motor a esforzarse más. Ajustar el termostato a unos 3 grados Celsius garantiza que el interior permanezca frío a pesar de las aperturas constantes de la puerta.

El impacto del entorno local
No basta con seguir una regla general; la ubicación geográfica en nuestro país también influye. En zonas costeras o regiones con climas tropicales, la exigencia para el sistema de enfriamiento es mayor que en la Sierra. Por ello, es vital monitorear periódicamente que los alimentos se mantengan en su punto justo.
“Un ajuste correcto del termostato puede reducir significativamente el desperdicio de alimentos y el costo operativo anual del hogar.”
Realizar estos pequeños cambios en el dial o panel digital de su refrigeradora es un hábito sencillo que beneficia directamente al bolsillo familiar. Al final del día, una refrigeradora bien calibrada es sinónimo de seguridad alimentaria y eficiencia energética en casa.
Fuente: Infobae