Un estudio reciente realizado por investigadores del Hospital General de Massachusetts y la Universidad de Harvard identificó 17 factores de riesgo modificables que afectan tanto al ataque cerebrovascular (ACV), la demencia y la depresión en la vejez. Estos factores incluyen la presión arterial alta, el sobrepeso, la diabetes, el consumo de alcohol, la falta de ejercicio, el estrés y el tabaquismo, entre otros.
El estudio destaca que estos factores de riesgo son comunes a las tres condiciones y sugiere que intervenciones preventivas integradas podrían reducir el riesgo de desarrollar varias enfermedades cerebrales simultáneamente. Además, se enfatiza la importancia de controlar la hipertensión, mantener una dieta saludable y practicar ejercicio físico regular para mejorar la salud cerebral.
La investigación también subraya que la presión arterial elevada es el factor de riesgo con mayor impacto en estas enfermedades. Expertos como la doctora Sanjula Singh y Giancarlo Logroscino resaltaron la necesidad de enfoques preventivos más amplios para la salud cerebral, basados en los factores comunes encontrados en este estudio.
