Para muchas personas el día no comienza si no se toman su buena taza de café. Sea espresso, latte o macchiato. Degustar esta humeante bebida es un ritual al que no todos están dispuestos a renunciar. Pero … ¿sabías que para que el café beneficie aún más al cerebro, y preserve tu memoria, pues añadirle especias?
Brandon Crawford, un neurólogo de Estados Unidos, señala al menos 5 especias “que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental”, publica 20 Minutos.
Diario El Universo
