Revelan la hora idónea para el primer café de la mañana
La cafeína es ampliamente conocida por sus efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central, lo que puede mejorar el rendimiento cognitivo y alterar el estado de ánimo. Sin embargo, su influencia en el estado de ánimo en la vida cotidiana, fuera de entornos controlados de laboratorio, ha sido menos estudiada. Una nueva investigación buscó cerrar […]
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